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妇科病食疗车前草煲猪小肚
妇科病食疗车前草煲猪小肚〖妇科病食疗车前草煲猪小肚〗女人该偏食时就偏食车前草煲猪小肚，功能利湿清热，利尿通淋。民间常用以治疗膀胱炎，尿道炎，眼结膜炎，妇女因湿热所致的白带过多等症。材料鲜车前草60-90克（干品20-30克），猪小肚200克，生姜3片。车前草，性味甘、寒，......[详细]
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海虾的营养价值有哪些海虾6大营养价值值得
海虾的营养价值有哪些 海虾6大营养价值值得大家多吃一、海虾营养价值海虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有菜中之"甘草"的美称。那海虾有什么营养价值呢?1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2、虾中含有丰富......[详细]
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海蛎煎蛋的做法海蛎的营养价值
海蛎煎蛋的做法,海蛎的营养价值一、海蛎是什么海蛎，学名是牡蛎(oyster)，别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的。每100g牡蛎肉，含水87.1%，含锌71.2mg。富含蛋白锌，是很好的补锌食物。动物牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体，是海产贝壳。牡蛎于公元前即已养殖以供食用，在亚......[详细]
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醋泡花生的营养及做法花生的保健作用
醋泡花生的营养及做法 花生的保健作用一、醋泡花生营养价值醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。花生含脂肪40%～50%，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白......[详细]
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冬季多喝绿茶有助于提高脑力冬
冬季多喝绿茶有助于提高脑力冬当寒冷的冬天到来之后，就会让我们的身体处于一种劣势状态，很容易就会出现一些疾病，让自己的脑子也变得越来越木讷。那冬季有什么方法能够消除这种现象呢?养生专家告诉我们消除脑子木讷的方法其实是有的，就比如说在冬季多喝绿茶这就是一种很好......[详细]
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黑豆的营养价值有效抵抗肌体衰老
黑豆的营养价值-有效抵抗肌体衰老?今天为广大关注饮食健康的朋友们介绍一下黑豆这款豆类食品，详细为您介绍一下黑豆对人体的功效与作用和食用价值。黑豆的营养价值极高，对抑制动脉硬化非常有效果。下面就为大家详细介绍黑豆在抗病上所具有的强大功效。1、预防动脉血管硬化每......[详细]
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简单的延年益寿保健九要诀
简单的延年益寿保健九要诀中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。头为精明之府，日梳五百把病除头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓......[详细]
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儿童营养食谱养育一个健康宝宝
儿童营养食谱 养育一个健康宝宝一、儿童的营养早餐豇豆肉末水煎包材料：面粉适量五花肉适量豇豆适量干酵母适量;温水适量青椒适量生姜适量小葱适量;;玉米淀粉少量蚝油适量十三香适量生抽适量;香油适量食盐适量做法：1.酵母用温水化开，倒入面粉中，和成软硬适中的面团加盖或加保......[详细]
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买馒头的讲究略发黄才正常
买馒头的讲究 略发黄才正常50多岁的付大妈不知道该怎么选馒头了。5月1日起，面粉中禁止使用增白剂。超市里的馒头，好像都不白了！她以前老是选白馒头，也不担心“染色馒头”，如今却为选馒头犯了难。到底该如何挑选馒头呢？“选馒头不必选很白的，略发黄的才正常。”专家说，......[详细]