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减肥运动方法有哪些 运动减肥期间要怎么饮食
减肥运动方法有哪些 运动减肥期间要怎么饮食一、拼命运动却瘦不下来的原因跑完步狼吞虎咽地吃大餐跑步之后，你的卡路里会大量消耗，这会引起饥饿感，不过聪明地进食是非常重要的。吃垃圾食品不但会让你补充比之前更多的卡路里，而且很快你就会又饿了。虽然跑后零食是必不可少......[详细]
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什么运动减肥效果好 8个运动减肥诀窍
什么运动减肥效果好 8个运动减肥诀窍一、5个运动减肥方法最有效跳绳：跳绳也是燃烧脂肪效果很好的，跳绳30分钟可以消耗440卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。户外瑜伽：户外瑜伽可以帮助人们提高集中精神的能力，舒缓紧张、......[详细]
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武王伐纣的历史背景？伐纣胜利的原因是什么武王伐纣的历史背景？伐纣胜利的原因是什么武王伐纣是中国古代历史上商衰周兴的转折点，是古代历史发展不可缺少的产物。它标志着历史的进步和发展，对周朝以后的发展起着决定性的意义。然而武王伐纣的历史背景要从周武王的父亲姬昌说起。商朝末年，季历继位后，继承其父遗道......[详细]
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上古历史战争：炎黄大战蚩尤上古历史战争：炎黄大战蚩尤传说距今约4600余年前黄帝联合炎帝部族与东夷集团九黎族首领蚩尤在涿鹿（今河北省涿鹿县）进行的一次艰苦激烈的大战，这是远古时代一次很大规模的战争。也称涿鹿之战。如今，每当到了黄帝的忌日，很多地方的人都会来到黄帝陵祭祀，不过，估计有很多......[详细]
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什么是悬丝诊脉， 古代男医生遭女病人“性骚扰”什么是悬丝诊脉， 古代男医生遭女病人“性骚扰”古代女医生不多，通常男医生的水平远远高于女医生，所以对重要女性病人还得请男医生。 不过，男医生即便再德高望重，面对女病人也要回避，传说他们常用的诊断方法是“牵线切脉”，也叫“悬丝切脉”。所谓“牵线切脉”，是用丝......[详细]
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唐代十五位和亲公主究竟有几位是皇帝女儿唐代十五位和亲公主究竟有几位是皇帝女儿在历史上，每一位远嫁外番的汉族公主，除了要担负起朝廷赋予的安邦重任外，还必须要经受住异国风俗的挑战。语言不通、水土不服，她们可以渐次学会，逐步适应;而身体要被几个男人们轮番占有的规矩，可不像学发音、穿兽皮、吃腥肉那样，......[详细]
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十字军东征：历时较长的大规模宗教性质战争十字军东征：历时较长的大规模宗教性质战争十字军东征是一次具有宗教性质的战争，战争长达200多年，十字军东征有几次?十字军东征一共进行过八次，每次有不同的目的和理由。东罗马的土地耶路撒冷落入他人之手，借着要夺回土地的理由发动战争，第一次十字军东征由诺曼和意法三国......[详细]
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为何高楼寨之战所涉及的交战人员竟如此复杂-
为何高楼寨之战所涉及的交战人员竟如此复杂?高楼寨之战发生于1865年四月，当时捻军在山东菏泽高楼寨与僧格林沁部展开了一场十分激烈的伏击战。高楼寨之战背景十分复杂，早在1852年11月，在太平天国革命的影响下，各地捻军都纷纷宣起起义的浪潮。几年之后1855年秋季，豫皖边境的捻......[详细]
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世界上消失的十二个古文明世界上消失的十二个古文明印度河流域文明 玛雅文明、楼兰古国、古巴比伦等曾经辉煌一时的文明都已经离我们而去，我们也只能从考古、书籍中领略当时的文明。那么消失在世界历史中的十二个文明有哪些？1、巴基斯坦印度河流域文明印度河流域文明又称哈拉帕文明(Harappan Civilization)，......[详细]
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斯坦福大学的由来：历史上后果最严重的“以貌取人”的事件斯坦福大学的由来：历史上后果最严重的“以貌取人”的事件在美国一对老夫妇，女的穿着一套褪色的条纹棉布衣服，而她的丈夫则穿着布制的便宜西装，也没有事先约好，就直接去拜访哈佛的校长。校长的秘书在片刻间就断定这两个乡下土老帽根本不可能与哈佛有业务来往。先生轻声地......[详细]