膝关节疼痛伴小腿水肿怎么回事 引发膝关节疼痛的原因

一、膝关节疼痛伴小腿水肿怎么回事

泻盐

Epsom盐含有硫酸镁，其已知可以缓解膝盖疼痛。镁作为天然肌肉松弛剂，有助于从组织中清除多余的液体。这又减少了肿胀，疼痛和炎症。

如何使用：1.将1/2杯Epsom盐加入热水浴中。2.搅拌均匀3.将受影响的膝盖浸入溶液至少15分钟。

注意：-您可以每周进行几次，直到完全缓解疼痛。-对于那些患有高血压，糖尿病和心脏问题的人，不建议采取这种补救措施。

姜

无论膝关节疼痛是由于关节炎，肌肉劳损或损伤引起的，姜是缓解疼痛的有效补救措施。其有效性来自抗炎化合物的存在。姜可以减轻膝盖上的肿胀以及疼痛。

粉碎一小块新鲜的姜根，加入一杯水中煮沸10分钟。应变并添加一点蜂蜜和柠檬汁。每天喝两至三杯这种姜茶，直到疼痛消失。您也可以每天两至三次用姜油按摩受影响的膝盖，直到对结果满意为止。

柠檬

柠檬是由关节炎引起的膝盖疼痛的有益的家庭补救措施。存在于柠檬中的柠檬酸作为尿酸晶体的溶剂。这是一些类型的关节炎的原因。

如何使用：1.将1-2个柠檬切成小块。2.用棉布捆扎，并将其浸入温热的芝麻油中。3.将布放在受影响的膝盖上至少5-10分钟。

注意：-每天至少进行两次，直到疼痛完全消失。-你也可以喝一杯柠檬稀释在一杯温水中，早上在空腹的时候喝。

二、膝关节疼痛的原因有哪些

我们的膝关节是非常复杂又非常重要的关节，当膝关节感到疼痛时，会极大影响我们的正常活动能力。膝关节疼痛的常见症状包括疼痛、胀痛、僵硬，上下楼梯、蹲下和站起来等动作难以完成。当气温变化大时，患者的膝部也会有明显的不适感。

劳损、不良姿势引起的膝关节疼痛

对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。

运动损伤引起的膝关节疼痛

24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药采用推拿进行舒筋活血，温经通络。如国际上推荐使用的扶他林乳胶剂。患者也可采用针灸、内服药物进行治疗。

骨关节炎引起的膝关节疼痛

可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等

风湿性关节炎引起的膝关节疼痛

治疗膝关节风湿性关节炎时，我们推荐使用外用非甾体类镇痛抗炎药扶他林乳胶剂。

三、关节疼痛的疾病有哪些

1.韧带损伤

关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。

2.软骨损伤

主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。

3.关节滑膜炎

由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时，疼痛也会明显加重。

4.自身免疫系统疾病

免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛。

四、关节疼痛的治疗原则

1.非激素性抗炎药物

主要通过抑制前列腺素的合成达到消炎、止痛作用。这类药物尚可增加溶酶体膜稳定性，减少酶的释放。但这类药物只能减轻症状，不能控制病情发展。此类药物有：①消炎痛；②阿司匹林；③炎痛喜康；④布洛芬；⑤萘普生；⑥氟灭酸等。

2.缓解性药物

可影响疾病的免疫反应病理过程。此类药物有：①金盐；②青霉胺；③氯喹及其衍生物；④左旋咪唑等。

3.肾上腺糖皮质激素

应用指征是：①常规治疗无效时，可与一、二线药物合用。②严重关节外并发症，如心包炎、胸膜炎、血管炎及虹膜睫状体炎等。

4.免疫抑制剂

又称“三线”药物。凡对一二线药物治疗无效或有严重反应者可应用。此类药物有：①环孢菌素；②柳氮磺胺吡啶③环磷酰胺；④硫唑嘌呤；⑤甲氨喋呤等。

5.分子免疫

此类药物有：①γ干扰素；②特异性抗体（McAb）等。

6.其他

对于退行性变引起的关节痛，理疗和服用止痛药等方法固然能暂时缓解疼痛，但是并不能改变软骨缺失的根本问题。

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