学会这十招一眼看出别人年龄

2023年09月06日优品资讯网

学会这十招一眼看出别人年龄

你有没有觉得有的人或者自己最近几年看起来比实际年龄大呢？是不是也发现身边有的人外貌看起来比实际年龄小呢？近日，外貌年龄计算器及十项标准被微博热传，不少读者和网友都感叹自己“未老先衰”！那么，所谓的外貌计算器的十项标准到底有无道理？

1.毛孔粗大：加3岁。晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。

【点评】年纪大的皮肤毛孔的确比年龄较轻的粗大一些。随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性不再紧致，容易使毛孔显得比较大，年轻的时候就出现这些情况说明皮肤已经处于亚健康状态。此外，外油内干的肤质，也容易出现毛孔粗大的情况，外敷草药面膜及中药内服调理有助改善。

2.胸口雀斑：加10岁。有些20岁刚出头的人胸口也会出现雀斑。

【点评】胸口雀斑的人群在国内不是特别多，国外这样的人群多一些。但是如果你的胸口出现雀斑，不排除病理性的原因导致的色素沉积，从中医的角度来说，也可能是气血运行不畅所致，及时诊疗有助恢复。

3.指甲厚黄：加5岁。研究显示，未经修饰的指甲显得人更老，因为指甲油能掩盖与疾病和衰老有关的黄指甲。

【点评】指甲厚黄未必提示年龄增大，因为有一种疾病叫做“灰指甲”的症状之一就是患者指甲比较厚，颜色灰黄。如果排除这个原因，也可能与肝的健康疾患有关系。因为中医认为“肝主筋，其荣在爪”，这里说的爪是指甲的一部分，肝气血瘀也可能导致指甲的衰老。

4.牙龈萎缩：加10岁。30多岁就出现牙龈萎缩，的确让人显老。

【点评】：随着年龄的增长，大部分人的牙龈也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性牙龈萎缩，一般是不需治疗的。但是值得注意的是，牙刷选择不当和刷牙方法不正确也会导致牙龈提前萎缩。比如使用刷毛过硬的牙刷和使用拉锯式的横刷法，都可以导致牙龈萎缩。此外，牙龈萎缩也要提防是不是牙周病导致的，龈缘部分存在的牙石长期得不到清理，细菌滋生刺激长期存在造成牙龈萎缩，从而导致牙冠变长牙齿松动、牙龈出现反复脓肿，最后会发展到牙齿脱落，到那个时候真的有可能会变成“老掉牙”了！

5.手背青筋暴露：加7岁。血管凸出是组织丧失(骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失)的结果。

【点评】所谓的青筋实际上是我们肉眼可见的静脉血管。随着年龄增长，人体的皮下脂肪减少，血管周围组织也逐渐萎缩，血管顺应性降低，静脉也越来越容易显现出来。但是，对于腿部隆起的蓝色条索状血管，多是静脉曲张、静脉炎等造成的。脖子一侧静脉血管变粗，尤其是45度半卧位时，突出严重，要警惕肺心病、风湿性心脏病、心包炎等疾病，应及早诊治。

6.头发茂密：减3岁。人体毛发越浓，就越发显得年轻。

【点评】从中医理论来说，“发为血之余”、“肾其华在发”，一个人的头发是否茂密，与气血是否充盈以及肾气的盛衰关系密切。而随着年龄的增长，肾气容易逐渐衰弱，新陈代谢也逐渐放缓。所以，头发越来越少的年轻读者朋友应该引起重视，不排除早衰的可能。

7.睫毛浓密：减3岁。眼睫毛浓密显年轻的道理与头发一样。

【点评】随着年龄的增长，逐渐失去活性的睫毛毛囊开始增加，让睫毛的浓密度降低。但是很多爱美女性喜欢用睫毛膏让自己的睫毛看起来更年轻有美感，殊不知，这种对睫毛的反复化学性刺激，时间久了只会更损伤睫毛及其毛囊，反而更容易让睫毛早衰。

8.眉毛厚实：减5岁。由于睾丸激素的分泌，男性眉毛会更浓，而女性的眉毛则会越来越稀少。

【点评】很多本身眉毛浓密的女性，为了追求时尚的美感，喜欢用眉钳拔眉毛，眉毛也许是好看了，但是这种破坏眉毛生长的方式可能会加速眉部的衰老。因为拔眉毛次数较多，眉区和眼睑部位容易反复受损，产生色素沉着和瘢痕，眼睑周围的皮肤也容易松弛，甚至导致眼睑下垂。

9.嘴唇饱满：减5岁。研究显示，嘴唇饱满的女性显得更年轻。

【点评】：嘴唇饱满的人一般气血充盈，不容易衰老，但是如果嘴唇即使饱满，但是颜色发绀，或为血液循环系统异常、肺病或心脏病的征兆。鲜红或深红色嘴唇的人要注意提防高血压及中风。

10.面颊丰满：减4岁。研究发现，40岁以上的女性中，身体质量系数稍高的人比骨感女性显得更年轻。其理由是，前者面颊更丰满些。节食减肥会导致面颊干瘪，松弛的皮肤让人显得更老。

【点评】面颊丰满的人一般比较健康，但是也要注意是不是有血色、有光泽。否则，也未必是年轻的表现而很有可能是病征的征兆，比如气血、血虚的征型以及贫血患者等。