为什么会咳嗽不停咳嗽如何食疗呢
2023年07月19日 优品资讯网
为什么会咳嗽不停 咳嗽如何食疗呢
一、什么问题导致咳嗽不停呢
咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作，痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的。咳嗽可分干、湿两种。干咳，会有昏昏沉沉、灼热的感觉，又咳不出痰。经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。长时间持续的干咳，可能是肺结核。湿咳的症状是咳个不停，且喉咙带痰。
长期咳嗽并不一定是肺痨，正如咳嗽不一定是由感冒引起。即西医所说，过滤性病毒入侵上呼吸道，引起身体免疫系统产生连串反应。气管和鼻道黏膜分泌增加，患者出现流涕、鼻塞、有痰等病徵。喉咙因为有痰涎的缘故，因而作出收缩、咳嗽等反射动作，以求清除痰液。身体透过提高温度，企图杀灭细菌。这一切会持续至病毒被打败为止。
肺热咳与感冒咳不同之处，是肺热咳未必伴有浑身骨痛、发烧、忽冷忽热等病徵；因气虚肾虚而咳嗽的人，咳起来不会惊天动地，亦不会重浊声大，咳起来或会有微微灰黑的痰。
多喝水啊，多喝水别着凉，别剧烈活动，药物方面可以吃点美欧卡，也是和阿奇、红霉素一类的大环内酯类抗生素，但是比它们都更适合小孩子吃，咳嗽厉害的话可以喝点小儿肺咳颗粒，吃点沙丁胺醇，是缓解支气管痉挛的，头孢类对支原体没什么效果所以别吃了，一般支原体感染要半年才有可能正常的，这病就是慢，不过是常见病，不用太担心。
二、咳嗽吃什么食物好得快呀
1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。适用：滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
2、燕窝梨养肺阴
做法：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
3、萝卜胡椒止咳祛痰
做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适用：下气消痰，治咳嗽痰多。
4、豆浆润肺止嗽化痰
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
三、咳嗽的误区是什么呢
误区1：咳嗽就是病
其实，绝大部分的咳嗽，都是人体正常的一种反射活动。从热屋子里走出来，人会突然间咳嗽一两声；早上胸口不爽，我们也会很自然地咳嗽一下。所以，咳嗽和疾病之间，并无必然联系。当我们的气管受到外界环境刺激，或者由于身体内部的分泌物影响，都可能引发咳嗽。轻微的、偶发的、伴有外界环境刺激的咳嗽，基本上不是疾病。
误区2：咳嗽越重病越重
引发咳嗽的病理因素很多，而且不仅限于呼吸道疾病，消化不良食管反流都会造成咳嗽。一旦病理性的咳嗽发生，好多人都会认为，咳嗽越重病就越重；反过来，咳嗽越轻病就越轻。其实很多慢性呼吸道疾病，只会造成轻微的、连续性的咳嗽。但这种咳嗽所反映出的健康问题，往往比那些剧烈的咳嗽更为严重。慢阻肺已经成为致死率最高的疾病之一，慢性呼吸道疾病又是引发慢阻肺的重要原因。所以，轻微的、连续性的咳嗽，可不能掉以轻心。一旦发现一定要及时就诊，日常生活中也更要注意日常的呼吸道保健。像一些蜜炼川贝枇杷膏这一类养肺、润肺的中成药，可以作为日常保养品，从根本上调理肺功能。
误区3：咳嗽不用治
前面说过，咳嗽不等于疾病。但是，真是病理性的咳嗽，却不应该掉以轻心。大概因为大部分的咳嗽，都是感冒、流感、伤风等季节性疾病的伴生症状，所以很多人认为咳嗽不用治，感冒好了咳嗽就好了。其实，道理是反过来的：因为大部分的感冒、流感都是呼吸道传染，所以应该有效保护我们的呼吸道，来尽量避免被感冒传染。所以，一旦到了换季期间，首先应该积极佩戴口罩，避免感冒；一旦伤风咳嗽，一定要服用一些清火润肺的药品，避免呼吸道伤害的积累。清火润肺的中成药，不仅有助于咳嗽症状的抚平，避免呼吸道的急性伤害，还有助于疏通肺内毛细血管堵塞、激发肺内淋巴循环活力，避免急性炎症转化为慢性呼吸道疾病。前面说过，慢性呼吸道疾病能够导致慢阻肺，而慢阻肺是高致死率的疾病。
所以说，急性的咳嗽虽然能够自愈，但为了长期的健康，一旦咳嗽，还是应该积极用药
误区4：吃点消炎药，很快就会好
滥用抗生素是中国卫生领域的一个痼疾。确实有很多人，一旦咳嗽得重了，不管三七二十一，抗生素招呼。甚至很多家长，在没有化验血常规的时候就给孩子吃抗生素。这非常要不得。打一个不恰当的比方，如果人体是一个国家，那抗生素就是核*。滥用抗生素就像滥用核*一样危险。消炎药确实能够很快发挥药效，但它对我们的免疫系统会造成不良影响。其实很多咳嗽，根本不用抗生素来治疗，用一些止咳类的中成药物，一样能够有效镇咳。中成药治疗咳嗽，虽然药效相对较慢，但它对人体免疫力没有不良影响，所以对于发育期的儿童来说，更是安全之选。
四、咳嗽的危害是什么呀
咳嗽在生活当中可以说是最常遇到的一种现象，有的是因为感冒引起的，有的则是因为吸入各种异物造成的咳嗽，但是不管是什么因素引起的咳嗽都会严重的影响到人们的咽喉以及肺部的健康，尤其是对肺的损害非常大，所以说在生活中我们也需要注重做好预防，避免咳嗽的出现。
因为会造成咳嗽的原因，有很多种有的是因为一些疾病因素造成的所以说面对这些可能会出现咳嗽的疾病最重要的是要积极的接受治疗，而平时的生活中也需要注意，预防一些异物进入呼吸道。
咳嗽是咽喉部受外界因素刺激的一种防御性反应，对人体正常的保护性机制。如从支气管、肺排出的痰会刺激咽喉部产生咳嗽反应，促使排出；有害气体刺激咽喉部，会引咳嗽，提醒人们避开危险；异物刺激咽喉部，会引起强烈咳嗽反应，以防止异物进入呼吸道。
咳嗽的危害也很多，最主要的是对肺的损伤，长期慢性咳嗽会使肺内压增高，在有肺部疾病时，如慢性支气管炎症、肺结核病人，剧烈咳嗽可使肺泡壁弹性减弱，最终导致肺泡破裂，形成肺大泡，形成恶性循环；其次咳嗽本身会造成咽喉部充血，不利于咽喉炎的康复。危害很多，在此就不一一细数。建议，有咳嗽的人要及早到医院检查，明确病因，无论是咽喉炎、支气管炎、还是结核、肺炎，都要积极治疗。
上面就是关于咳嗽的一些危害介绍，实际上不管是什么形式的咳嗽都会给我们的身体健康，还有生活带来不同程度的影响，所以说在生活中我们就应该注重自己的身体健康保健，更好的杜绝这些疾病的困扰。