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免疫力低下 如何提高免疫力
免疫力低下 如何提高免疫力一、免疫力低下5大原因人体内的内源肽缺乏可引起免疫功能低下，由于免疫功能低下，身体呈现不抵抗状态，感冒病毒乘虚而入，并发感染，特别是流行性感冒并发的感染，病情十分严重，死亡率也很高。随着现代免疫学的进展，人们对肽与免疫的关系逐步得......[详细]
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装修甲醛中毒怎么办 装修材料甲醛中毒的应对办法
装修甲醛中毒怎么办 装修材料甲醛中毒的应对办法甲醛中毒、除甲醛等是近年来比较热议的话题，甲醛存在于多种物体中，尤其是新装修的室内，贴墙纸、油漆、涂料等等，都含有甲醛。同时甲醛对人体伤害极大，能引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎......[详细]
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为什么低头会头晕恶心 低头恶心头晕怎么办
为什么低头会头晕恶心 低头恶心头晕怎么办很多人在久坐或者低头时，都会出现头晕恶心的情况，那么对于这些人来说，就一定要重视起来了，这很有可能就是我们身体给我们的一个信号，说明我们的身体内部出现了一些病症，我们要重视起来，需要找医生给我们进行一下全面的检查了，......[详细]
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秋冬季养生常识 秋冬季养生汤
秋冬季养生常识 秋冬季养生汤一、秋冬季的养生汤1、山药猪蹄丰胸汤材料：600克新鲜山药、200克猪蹄、10颗红枣、10克米酒、1大匙（1大匙=15ml）。做法：（1）、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。（2）、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。（3）、将2000ml水注入锅中......[详细]
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夏季饮酒要注意 方法不对损健康盛夏
夏季饮酒要注意 方法不对损健康盛夏酒文化在我国历史悠久了，虽然说偶尔少量的饮酒并不会对我们的身体带来大的危害，但是如果我们长期酗酒必然会给自己的健康带来隐患和伤害，特别是在夏季，有的朋友会为了解暑而喝啤酒，如果是朋友聚会更会是把各种酒混着喝，这对于夏季养生......[详细]
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打羽毛球真的可以减肥吗 全面了解打羽毛球有什么好处-资讯
打羽毛球真的可以减肥吗 全面了解打羽毛球有什么好处一、打羽毛球能减肥吗打羽毛球是全身运动，有的人也会把它当作健身运动，用于减肥。但运动多次后，有的人也会发现体重依旧没减下来，于是怀疑打羽毛球是否能减肥。其实，打羽毛球是能消耗脂肪的，但一定要注重方式，不然可......[详细]
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击碎这些跑步谣言！-资讯
击碎这些跑步谣言！长跑对维持身材有显著效果，这件事是毋庸置疑的。这项运动对你的身体几乎有全面性的影响，他会增强你的心肺功能，伸展你的脚部肌肉，也同时燃烧热量。持续跑步能让人保持健康纤细，甚至是愉悦的心情。根据研究显示，跑步时，脑部会释放出类吗啡的激素，让......[详细]
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瑜伽动作，几个瑜伽动作，十个简单的瑜伽动作，瑜伽入门动作-资讯
瑜伽动作，几个瑜伽动作，十个简单的瑜伽动作，瑜伽入门动作一、几个瑜伽动作让你减肚子又瘦腿1.弯腰，双腿分开，双手抱腿，记得要微笑哦~然后你就会感觉恩眩晕~~~不过一定要量力而为哦，避免腿和腰会受伤。2.平躺时加上双脚弯曲，打开和肩同宽，臀部慢慢向上抬起，而且要呈夹......[详细]
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用瑜伽快速消除便秘-资讯
用瑜伽快速消除便秘天气一变化，女人要么就便秘要么就腹泻，严重影响了身体健康。小编为大家带来一组瑜伽体式-卧姿炮弹式瑜伽可以改善胃肠功能，减少因为环境变化而引起的腹泻或便秘。此瑜伽体式可以净化血液，消除便秘和美化肌肤哦!也是是产后女性恢复身段线条的练习姿式。......[详细]
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老人要防慢性脱水-资讯
老人要防慢性脱水人们从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下降，同时器官的功能也有所改变。老人秋冬保健防慢性脱水。人要长寿，又要防止疾病，须使水在体内保持平衡，处于最佳状态。60岁以上的老年人比其青年时代水在体内......[详细]