-
冬季养生该选什么食物冬季养生首先五大经典
冬季养生该选什么食物？冬季养生首先五大经典食材俗话说“冬季进补开春打虎”。这充分说明了冬季进补的重要性，但是有补益作用的食品、药品都不少，应该要如何选择呢？今天我们就来推荐一些。1、枸杞：养肝明目冬季是补肾的好季节，而枸杞一直被称为是“补肾佳品”。枸杞能补......[详细]
-
枇杷薏米粥治肺热效果好DIY枇杷薏米粥
枇杷薏米粥治肺热效果好 DIY枇杷薏米粥原料：鲜枇杷杷果（去皮）60克，薏米600克，鲜枇杷叶10克。制法；1、将枇杷果洗净，去核，切成小块；枇杷叶洗净，切成碎片。2、先将枇杷叶放入锅中，加清水适量，煮沸15分钟后，捞去叶渣，加入薏米煮粥，待薏米烂熟时，加入枇杷果块，拌匀煮......[详细]
-
附子汤和真武汤的区别方歌方解临床医案
附子汤和真武汤的区别，方歌方解，临床医案一、附子汤【方剂组成】附子（炮）6克，茯苓9克，人参6克，白术12克，芍药9克。【用法】水煎温服。歌诀：附子汤方苓术附，腹痛痹疼芍药主，人参补胃扶正气，风湿痹痛常可服。【方解】苓术利小便，伍以附子并解痹痛。人参补胃气之虚，......[详细]
-
多吃这几种水果美味瘦身还收腹
多吃这几种水果 美味瘦身还收腹我们都知道，吃水果能在短时间内令人有减重的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。除了一些不适合空腹食物的水果，大多数水果，特别是高纤水果，可以让我们新陈代谢速度变快，从而减轻体重。1、苹果腹部减肥早在好几年前，就有......[详细]
-
足三里的作用与好处足三里穴的准确位置图片
足三里的作用与好处,足三里穴的准确位置图片足三里穴有下陵、胃管、鬼邪、下三里等别称，而“足三里”穴名最早见于中医经典著作《黄帝内经·灵枢》的记载：“补三里以温之”“皆调于三里”。后世到了宋代《圣济总录》，正式有了“足三里”的名称，区别于“手三里”穴。足三里......[详细]
-
今日立冬一份老中医冬季养生秘诀快替家人收
今日立冬 一份老中医冬季养生秘诀，快替家人收藏起来！宿迁网讯（记者 王艳珅） 11月7日迎来立冬节气。“立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。立冬，是二十四节气的第十九个节气，立冬过后，天明显黑得更早。二十四节气的气候变化影响着人们衣食住行、情绪心境，对健康状况更......[详细]
-
前列腺囊肿的症状有哪些日常有哪些预防方法
前列腺囊肿的症状有哪些 日常有哪些预防方法患上前列腺疾病的男性很多，不少人患上就是前列腺囊肿，正在寻找着有效的治疗措施。其实治疗前列腺囊肿并不困难，主要是要能明确其症状。那么前列腺囊肿的症状有哪些呢?日常又该如何预防?前列腺囊肿的症状类型1、后天性囊肿：由与坚......[详细]
-
古今名医临证金鉴心悸怔忡卷
《古今名医临证金鉴·心悸怔忡卷》目录：古今医家经验气虚停饮仲景法益荣养心别有方怖说治惊宁心悸顺气养血降火怔忡平惊悸恐辨析论病怔忡虚为主气血阴阳每细斟治悸必读燮理脏腑扶正为主心悸案绎虚实夹杂难循一法温凉补泻随证以施怔忡惊悸源流惊悸怔忡证治汇补病及五脏，要在......[详细]
-
彭鑫博士养生彭鑫博士养生视频感悟
彭鑫博士养生 彭鑫博士养生视频感悟彭鑫博士养生 彭鑫博士养生视频感悟 欲不可纵，纵欲成灾。乐不可极，乐极生哀，可谓知养生矣。——明·万全《万全养生四要》“以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻”。这讲的是智，就是讲一个人非常有智慧，对应的五行是水，对应的内脏是肾，对......[详细]