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养生养身养心是一体的
养生、养身、养心是一体的这个里头我要跟各位谈的是，你要想追求真理，为什么要求受根本重戒？这没有关系啊，我要追求真理，你跟我讲清楚，我就得到真理了，那你那个真理叫做口头说说真理，不是真正的真理。你要追求真理，他有两件事，一个是实践在真理的路上，第二个要兑现......[详细]
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女性养生适宜健康生活需注意
女性养生适宜健康生活需注意女性养生的方法不知道您是否有一定的了解，为了帮助人们了解这方面的知识，不少的报道都有这类知识的总结，但是这些报道的总结总是不很完全，因此很多的人还是不了解女性养生的方法。女性养生——【神养】中医认为，若情志不畅，肝气郁结，则最易......[详细]
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越鞠丸芎术丸的功效与作用组成方歌
越鞠丸(芎术丸)的功效与作用，组成，方歌越鞠丸(芎术丸)出自《丹溪心法》【组成】 香附 川芎 苍术 栀子 神曲各等分(各6～10g)【用法】 为末，水丸如绿豆大(原书未著用法用量。现代用法：水丸，每服6～9g，温开水送服。亦可按参考用量比例作汤剂煎服)。【功用】 行气解郁。【主治】 ......[详细]
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增液汤配方功效与作用
增液汤配方，功效与作用增液汤出自《温病条辨》【组成】 玄参一两(30g) 麦冬连心，八钱(24g) 细生地八钱(24g)【用法】 水八杯，煮取三杯，口干则与饮令尽;不便，再作服(现代用法：水煎服)。【功用】 增液润燥。【主治】 阳明温病，津亏便秘证。大便秘结，口渴，舌干红，脉细数或沉而......[详细]
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6种滋补的食物经常吃的人身体都不会太差
6种滋补的食物，经常吃的人，身体都不会太差虽说现在已经立春但是天气还是很不稳定，时而寒冷时而温暖。这种季节身体很容易出现一些问题，这时候适合吃什么?1、莲藕在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，所以吃些藕，能够起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用......[详细]
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研究表明打羽毛球可保护眼睛
研究表明打羽毛球可保护眼睛随着人们生活节奏的加快，越来越多的人都缺乏锻炼，专家研究表明打羽毛球可保护眼睛，对于普通的羽毛球爱好者，尤其是中老年人和过度用眼的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高!>>>工作应酬多下酒菜吃啥不吃啥?坚持打羽毛球视觉敏......[详细]
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杏林撷英李志湘疑难杂症医案
《杏林撷英—李志湘疑难杂症医案》《杏林撷英:李志湘疑难杂症医案》作者李志湘医师在医疗中精于辨证论治，对每一个病症都能认真地分析、辨别疾病的症候，根据辩证的结果，才确立相应的治疗法则，灵活组方。在几十年的行医生涯中，他救人无数。那一面面“妙手回春”“医术精湛......[详细]
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秋季不同体质的人如何选择适合自己的水果
秋季不同体质的人如何选择适合自己的水果!秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满目，然而，选择多了眼就花了?到底这几样水果中，哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何选择适合自己的水果呢?下面就让我们的专......[详细]
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中药炮制目的中药的炮制方法大全
中药炮制目的，中药的炮制方法大全炮制，又称炮炙，是药物应用前或制成各种剂型前的加工过程，包括对药材的一般修治整理和较复杂的炮制技术。由于中药大都是生药，其中有些生药必须经过特定的炮制处理，才能符合治疗要求，因而有多种的炮制方法。药物的炮制直接关系到临床的......[详细]
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产后恢复身材的六个有效途径
产后恢复身材的六个有效途径结婚生子，是成年人都要经历的，我们都知道，每个妈妈都是伟大的，不仅仅因为在孕期的各种挑战，还有产后妈妈们的恢复也是一项大业。产后妈妈的肚子会有肚腩，那么产后如何恢复身材?产后恢复瑜伽有哪些动作比较适宜?产后恢复吃什么好?产后如何恢复......[详细]