三岁女宝宝养发食谱用它给孩子们加餐秋冬喝
2025年01月06日 优品资讯网
娃爸的头发中间一点白,听我家婆讲老公的爷爷也是这样子。我家俩宝以前头发也是乌黑乌黑,但一入秋之后头发就会微微有点干有点黄。讲真得,我还是有点担心俩宝会跟娃爸一样,以后头发也是中间一点白。介于这样子,我现在也常做一些关于养发的小吃或是饮口给家人们享用。
今天这一款就是用核桃仁,红枣,糯米,烤过的黑芝麻来配打的饮品。自己现做的这类饮品,用料放心,无任何添加,更无防腐剂的添加,除了香气浓郁,口感细滑外,还有就是我们当妈的爱。像早上我们用破壁机来打上一杯,半小时不到就给带给家人最有温度的养生饮品啦。
这款饮品用到了核桃仁,熟芝麻,红枣,糯米。
除熟黑芝麻外,其它食材配泡在一起,记得红枣要去核。
然后将泡洗好的食材控水入破壁机,再将熟芝麻加入,并加入清水。
选择好豆浆模式进行烹煮。用时在23分钟。
破壁机烹饪结束后,加入适量冰糖调味就可以。
就是这么的简单,一份有味有料的芝麻核桃红枣浆就完成啦。
感谢朋友们的围观,喜欢的可以尝试一下哦,要是喜欢我的菜谱分享,还请多多关注哦、