-
没事捏捏手掌养生又美容
没事捏捏手掌，养生又美容没事就捏捏手掌，不但能调理身体，还能养生美容。这不是忽悠您，可是有科学依据的哦，就跟小编一起来看看吧。人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者，不同穴位......[详细]
-
唤醒疲惫的肠胃蔬果汁保胃护肝胃病
唤醒疲惫的肠胃，蔬果汁保胃护肝胃病节日里，人们的宴席接二连三，在饱餐山珍海味的同时，免不了出现消化不良、食欲不振、腹胀、胃部不适，以及腹泻等症状。近日记者在各大医院的消化门诊了解到，这几天来门诊看病的患者比以前明显增多，尤其以消化不良和腹泻的肠胃疾病最为......[详细]
-
减肥要服用需谨慎吃多了会出现幻觉
减肥要服用需谨慎 吃多了会出现幻觉最近小编受到一位女性读者的来信，信中说，自己服用减肥药后，体重明显的减轻了，但是却对药物产生了依懒性，甚至在服用后出现幻觉，这样的情况是怎么回事呢。近半年来，陈女士一直在服用一种减肥药，瘦身效果也不错。可体重降下来以后，她......[详细]
-
解读金庸养生秘诀常品绿茶怡神健脑
解读金庸养生秘诀：常品绿茶怡神健脑有人说，只要有华人的地方，就有金庸的作品。金庸少年游侠，中年游艺，老年游仙。在数十年风云岁月里，一支笔写武侠，一支笔论时局。生于1924年的金庸，至今已入耄耋之年。但他仍修订著作，游学英伦，精神矍铄。问他有何养生之道时，他认为......[详细]
-
胶原蛋白的保健作用科学补充胶原蛋白
胶原蛋白的保健作用 科学补充胶原蛋白一、胶原蛋白的6大保健功效1、可以预防心血管病。研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。此外，胶原蛋白在协助机体排......[详细]
-
教给烟民护肺的三个饮食良方
教给烟民护肺的三个饮食良方香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们介绍几条食疗方，以期能通过&q......[详细]
-
近全辟谷每天吃什么辟谷需要注意什么
近全辟谷每天吃什么 辟谷需要注意什么在我们平时的生活当中，会看到很多的养生的人，他们采取的养生的方法也是各种各样，近几年来，一种全新的减肥和养生的方式逐渐就行了起来，它就是辟谷，即通过一段时间的严格控制饮食来达到清理肠道，排毒养颜的目的，虽然这种方法有很多......[详细]
-
栗子是碱性食物吗介绍栗子的营养价值
栗子是碱性食物吗 介绍栗子的营养价值栗子有毛栗、板栗等别称，是一种常见的坚果。栗子的品种有很多，根据外形的不同可分为锥栗和板栗。锥栗的主要产地在福建以北山区，板栗的主要产地在中国北部各省。栗子的营养价值丰富，有"干果之王"和"人参果"的美称。栗子的......[详细]
-
简易养生运动之踮踮脚
简易养生运动之踮踮脚踮踮脚也能养生，神奇吧，为什么这样说呢？光是踮踮脚，很多人也能做到吧，今天来跟大家说一下为什么踮踮脚也能养生吧！俗话说：“树老根先竭，人老脚先衰。”人久坐或久站后，都会感到下肢酸胀，特别是从事教师和服务性行业的人，上了些年纪更容易发生......[详细]