宝宝出生医生不会让宝宝睡枕头，相信很多宝妈和我一样，生怕宝宝睡得头型不好看了，那么什么时间段可以给宝宝睡出一个好头型嘞，在带宝宝的过程中，当妈妈从宝宝的头顶上向下看时，如果宝宝头部的一侧比另一侧显得更平，或者看起来更宽时，宝宝的头型也就发生了变形，主要是宝宝睡觉的姿势不当造成，妈妈就要替宝宝调整睡眠姿势，首先妈妈们要知道，4~6个月是宝宝调整头型的黄金关健期，妈妈一定要抓住这个时期给宝宝调整好头型，让宝宝长大后的头型好看，妈妈需要注意一下几点，

1调整宝宝的睡姿

刚出生后的宝宝，睡觉一般都是侧脸着床，宝宝睡觉时，妈妈尽量不要让宝宝经常长时间保持一个睡眠姿势的习惯，以免头部受力不均，从而使宝宝的头部发生变形，可以一个小时轻轻的给宝宝改变睡觉的姿势，让宝宝的头部受力均匀，这样做基本上都能睡出个好头型。

2调整抱宝宝的方式

宝宝出生后头骨还未全面发育好，妈妈在平时抱宝宝的过程，用手托起颈肩部来抱宝宝，而不是用手托起头部来抱抱，1个月的宝宝横抱，两个月的宝宝斜抱，三个月的宝宝竖抱或托抱，妈妈可以左右交替，这样做也有利于头骨的形状的形成。

3.床垫硬：

无论是成人还是婴儿，软的床垫对脊椎都是非常不好的。如果天天那么努力的左右睡，但睡的软床垫就等于是无用功！无用功！因为睡圆头的原理就是压力和平面挤两边的脑袋向后脑勺，软床垫，要换了！

4. 左右侧睡：

这里侧睡的样子是下图这种全身侧睡，并不是身体平睡头侧着。而且左右换睡真的是最佳睡姿，无论是对头型还是对心脏还是肝脏都各有好处，刚出生在医院医生和护士应该有对大家说，吃完奶后至少要右侧睡30分钟防止奶上溢吐奶。

5.小凹枕 （定型枕）

小凹枕，是为了预防把好好的圆头睡成扁头，对于已经睡扁头的宝宝会起到防止睡更扁的作用。虽然会有不透气、热，堵口鼻的风险，所以建议是平时玩乐时，在父母陪伴下可以用哦！

6.调整婴儿床的位置或外置物品的位置

妈妈可以通过隔一段时间改变婴儿床摆放的位置，来调整宝宝的睡姿方向，宝宝在婴儿床里躺着玩耍时，喜欢注视的方向，换过位置可以帮助宝宝调整注视的不同角度，另外还可以通过改变房间物品的摆放位置，调整宝宝婴儿床周围玩具的摆放位置的不同，引导宝宝改变不同的睡姿，帮助改变头型。

我是米乐妈一个90后，新手带娃！下期咱们讲讲怎么把已经睡扁的头型改正过来！

出国看病中介

赴美医疗中介有哪些公司

海外就医咨询案例