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锻炼养生四防防运动损伤还防燥
锻炼养生四防 防运动损伤还防燥秋季，有“多事之秋”之称，所以在秋季一定要注重养生，锻炼就是一个可行的好方法。而要达到锻炼养生的效果就必须做好四个方面的预防工作。那我们就一起来看秋季锻炼养生的四个预防工作吧。一防受凉感冒秋日清晨气温低，应根据户外的气温变化来......[详细]
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黄酒加韭菜子的功效韭菜子的保健作用
黄酒加韭菜子的功效 韭菜子的保健作用一、韭菜子加黄酒有什么用处呢中国有着无可比拟的历史，这也就造就了我们的众多民间偏方。在以前的时候医学技术没有现在这么发达，人们生病了以后没有足够的药物，也不能进行手术，就只有仰仗那些民间偏方了，有的人民间偏方被证明还是很......[详细]
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大豆卵磷脂的作用大豆卵磷脂的适宜人群
大豆卵磷脂的作用 大豆卵磷脂的适宜人群一、大豆卵磷脂的概述中文名称:大豆卵磷脂中文别名:卵磷脂英文名称:SoybeanLecithin英文别名:L-Alpha-PhosphatidylCholine;Lecithin;Lecithin,granular;Lecithins;[(2R)-2,3-diacetoxypropoxy]-(2-trimethylammonioethyl)phosphinateCAS:8002-43-5EINECS:232-307-2分子式:C12H24NO7P分子量:325.2952大豆卵......[详细]
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大脑镰前部小脂肪瘤大脑镰前部小脂肪瘤对身
大脑镰前部小脂肪瘤 大脑镰前部小脂肪瘤对身体有什么危害一、脂肪瘤的含义脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。部分病例发生在四肢，主要在皮下，也可见于肢体深部和肌腹之间，患者年龄多较大，儿童较少见。深部脂肪瘤多沿肌肉生长，可深达骨膜，但很少侵......[详细]
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黄豆的营养价值黄豆吃多了有什么危害
黄豆的营养价值 黄豆吃多了有什么危害一、黄豆的营养价值在哪黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛奶的......[详细]
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春节大吃大喝后如何清肠排毒春
春节大吃大喝后如何清肠排毒？春春节七天长假，食用油腻食物过多，不节制饮食，加重了肠胃负担，导致一系列消化系统疾病。记者昨日从我市多家医院了解到，长假期间急诊科病人数量比节前翻了一番，肠胃疾病患者人数直线上升，发生频率最高的是急性胃肠炎，其中酒精导致的胃黏......[详细]
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桂花茶能够除口腔异味
桂花茶能够除口腔异味如果出现口臭或口中有异味，可以喝点桂花茶。桂花中含有的芳香物质，能滋阴生津，疏肝解郁，促进肠道秽浊物质的排泄，从而能够帮助祛除口中异味。可以取糖桂花1～2茶匙，加鲜柠檬1～2片，冲入开水200~400毫升，代茶饮。糖桂花可以在超市里买到，也可以自己......[详细]
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揭秘槟榔的功效这样吃槟榔更健康
揭秘槟榔的功效这样吃槟榔更健康一、槟榔是什么槟榔是我国四大南药之一。海南省是我国槟榔的主要产区，入冬是槟榔收获季节。在主要产区的万宁、陵水、定安等县市的街道上，摆满了卖槟榔的摊点。到海南来的游客除了领略宝岛自然风光外，还有不少引人入胜的风俗人情，“客至敬......[详细]
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春季饮食如果挑准时间吃对水果
春季饮食：如果挑准时间吃对水果？春季养生饮食方面有哪些注意的事项?很多爱养生的人都喜欢吃水果，但是水果不是说吃就吃的，要挑准时间吃对水果，那样才能对身体有益。在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。那么......[详细]
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护脾胃健康妙招轻松缓解身体不适胃病
护脾胃健康妙招 轻松缓解身体不适胃病现在到了秋季，很多朋友开始进补身体。但是进补身体之前首先要保证我们的身体处于健康正常的新陈代谢状态。尤其是我们脾胃的健康一定要注意调理。脾胃健康是身体吸收营养的前提条件。下面就来看看都有哪些调理脾胃的方法。脾胃病的发生主......[详细]