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冬季干燥不妨吃杏仁粥
冬季干燥不妨吃杏仁粥杏仁有苦甜之分，苦杏仁供药用;甜杏仁虽也入药，但主要供食用。中医认为，甜杏仁有润肺除燥、止咳滑肠功能。杏仁粥既能防治因寒冷干燥而引起的干咳无痰、咳喘和肠燥便秘，其营养又易被人体消化吸收，特别适合老年人在冬季食用。所以吃杏仁粥防冬燥效果比......[详细]
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肩颈按摩后要注意什么肩颈痛是什么原因
肩颈按摩后要注意什么 肩颈痛是什么原因一、肩颈痛的原因有哪些呢1、年龄因素：就像一台机器一样，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。另外，小关节和各种韧带的退变......[详细]
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鸽子的功效与作用鸽子汤8大功效有哪些
鸽子的功效与作用 鸽子汤8大功效有哪些一、鸽子汤的功效有什么呢一、美容美颜，强身健体，常葆青春活力鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。吃......[详细]
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冠心病病人为什么不宜吃糖
冠心病病人为什么不宜吃糖？冠心病病人为什么不宜吃糖？糖（碳水化合物）、脂肪、蛋白质是人体不可缺少的三大营养素，人体所需热量的50%以上是由糖类食物提供的。但糖不可以多吃，尤其是心、脑血管病患者或老年人。我国人民的饮食结构是以米、面为主食，这类食物中含有大量淀......[详细]
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醋泡花生可以减肥吗怎么做醋泡花生
醋泡花生可以减肥吗 怎么做醋泡花生花生和食醋都是我们日常生活中，经常会吃到的，两者搭配在一切，做成醋泡花生每天适当吃一点，对于高血压、高血脂病人而言，可降压降脂，保健功效不错。醋泡花生可以减肥吗?答案是肯定的，减肥效果还不错，有大肚子的人不妨来尝试下。醋泡......[详细]
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杜仲茶的保健功效怎样和杜仲茶呢
杜仲茶的保健功效 怎样和杜仲茶呢一、杜仲茶的4大功效杜仲茶的功效与作用有哪些?中医认为杜仲具有延缓衰老、健身、减肥的作用。杜仲茶以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶生长最旺盛时，或在花蕾将开放时，或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收，以做杜仲茶。经传统的茶叶加工......[详细]
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海参的吃法有哪些详解海参怎么做才好吃
海参的吃法有哪些 详解海参怎么做才好吃一、海参的功效作用海参，也有海黄瓜的别称，它的营养价值很高，但是有些吃不惯的人可能会不敢吃。海参除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，其体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘......[详细]
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对身体有害而无益的七种吃早餐行为
对身体有害而无益的七种吃早餐行为俗话说一天之计在于晨，早餐对于每个人每天都是必不可少的。但还是有很多人嫌麻烦总是很随便的吃早餐，这样对身体可是有伤害的，下面我们就来看看哪些早餐行为会危害到我们的身体健康。（1）早餐越早越好不少习惯早起人清早五六点钟起床后就......[详细]
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肺炎能吃羊肉吗患者吃羊肉会加重病情
肺炎能吃羊肉吗 患者吃羊肉会加重病情肺炎我们都知道，这是常见的一种疾病，而且发病是很急的，一般受凉，劳累过度，或者是淋雨都可能引发肺炎的，患病后会出现发热，咳嗽，咳痰，有时候还会出现呼吸困难等症状，患病后就要及时进行治疗，更要注意饮食，有的患者想吃羊肉，下......[详细]
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麻酱拌茄子家常菜赶走白发烦恼
麻酱拌茄子 家常菜赶走白发烦恼少白头是让很多年轻的爱美之人非常头疼的事情，苦恼之余也只能经常去美发店染色。经常染头发对于身体健康是非常影响的。不仅会破坏发质和头皮，有害物质还会渗入身体，而且染色之后新的白头发过不了多久就会长出来。下面就来看看如何治疗少白头......[详细]