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更新饮食态度彻底拯救胃机胃病
更新饮食态度 彻底拯救"胃"机胃病胃疼了，你会怎么做？相信不少人都会根据一大堆治胃病广告的推荐，上药店买点药品草草解决问题。但如果是在遥远的喜马拉雅山，一位真正的名医会花上4个钟头询问你一生的经历。也许你会奇怪：这跟胃病有关吗？事实是：胃病与你的生活方式息息相......[详细]
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古人8个养生诀窍常捶背阳气旺
古人8个养生诀窍 常捶背阳气旺养生，是一个永不退热的话题。那冬季如何养生呢?随着经济水平的提升，现在的很多人都愈发注重养生，但往往找不到效果明显的养生法。其实，现代人不妨参考一下古人的养生方式，结合自己的实际情况来保健。背宜常捶阳气旺。人体背部有丰富的脏腑腧......[详细]
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解析常见喝牛奶九大禁忌
解析常见喝牛奶九大禁忌随着牛奶逐渐走进千家万户，关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起：牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能加糖喝……还有不少让人分不清真假的信条，比如喝牛奶会长胖，喝牛奶要加热……其实，很多有关牛奶的“禁忌”未必有充分的科学根据......[详细]
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根据不同体质制定保健养生方案
根据不同体质制定保健养生方案一个人的体质是否健康，其实从很多方面可以体现出来，这里我们就从保健养生的角度分析，判定一个人身体状况是否健康、甚至还可以大致估算一个人的寿命的长短。所以说，我们需要用体质养生的方法来打造使自己更加健康的身体体质。下面，就根据不......[详细]
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儿童冬季养生食谱幼儿冬季食谱做法
儿童冬季养生食谱 幼儿冬季食谱做法一、冬季的儿童清淡食谱1、白菜帮子最有营养冬季是食用大白菜的最佳季节，食用时，白菜帮子的取舍问题，常常被人们关注。其实，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素，远远高于白菜内叶和菜心。2、荸荠营养好处多荸荠又名马蹄，性味甘......[详细]
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风靡国内的自热火锅危害堪比炸弹
风靡国内的自热火锅 危害堪比炸弹这几年互联网的盛行，对于餐饮行业来说也是发生了翻天覆地的编号，以前出门在外只能是干粮和方便面，现在外卖行业的崛起，让很多年轻人足不出户就能吃到各地的美食，但对于大型火锅来说，外卖的不便利还是很明显，商家们为了迎合当今年轻人宅......[详细]
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红曲米是做什么的红曲米功效介绍
红曲米是做什么的 红曲米功效介绍红曲米在民间也叫做红米，主要是用籼稻、粳稻、糯米等稻米作为原料，添加了红曲霉菌发酵制作而成，颜色是棕红色或紫红色。中医认为红曲米的性味甘，温，具有很高的药用价值，可用于治疗多种疾病，下面就为大家详细介绍一下，红曲米的功效和食......[详细]
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冬季胃寒危害大揪出原因很重要胃病
冬季胃寒危害大 揪出原因很重要胃病胃寒是比较常见的一种疾病，为什么会胃寒呢?寒冷的冬天不是只有冷为导致胃寒，导致胃寒的原因有很多，在治疗胃寒的时候应该找准原因对症治疗就更容易，今天为大家揭秘导致胃寒的4大原因。1、刺激性食物经常食用刺激性食物，如烈酒、浓咖啡、......[详细]
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胆汁反流性胃炎中药治疗方法患有胃炎怎么办
胆汁反流性胃炎中药治疗方法 患有胃炎怎么办一、胆汁反流性胃炎的中药方方药：半夏、郁金、黄芩、吴茱萸各10克，代赭石12克，蒲公英15克，黄连、干姜、柴胡、熟大黄、炙甘草各6克。加减：脾胃气虚加党参12克，黄芪15克；肝气犯胃加佛手10克，金铃子12克；肝胆湿热加龙胆草、栀子各......[详细]
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健康泡脚晚上9点时泡脚最养肾
健康泡脚 晚上9点时泡脚最养肾在很多人的思想观念里，泡脚只是为了驱寒，其实泡脚不仅仅只有这项作用，也不是只有在冬天才可以泡脚的，要知道泡脚有益身心同时还能使人精力充沛。晚上9点泡脚最养肾专家建议晚9点泡脚最能养肾--之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血......[详细]