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便秘吃什么水果有效治疗便秘的水果
便秘吃什么水果 有效治疗便秘的水果便秘吃什么水果，早就听说多吃水果和蔬菜可以缓解便秘，但是不是所有的水果都有缓解便秘的功效呢?下面我们来看看治疗便秘的水果都有哪些?1、苹果：苹果1-2个，每天早晚空腹吃，在吃的时候一定要带皮吃，连服数太天，主治热秘。2、柚：它不仅......[详细]
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锻炼肌肉要多吃什么好
锻炼肌肉要多吃什么好锻炼肌肉现在已经成为了男士之间经常都会讨论的一个话题，在我们的周围，经常会看到许多的人经常参加各种各样的锻炼，因此怎么样锻炼肌肉就变成了他们之间拉近彼此关系的一个重要的话题。相关的调查表明，肌肉的锻炼不仅需要人们的训练，而且还需要饮食......[详细]
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定向运动注意事项有哪些
定向运动注意事项有哪些现在的人虽然每天都在忙于工作，但是也知道为了自己的身体健康必须时常的锻炼一下。而说到定向运动大家都知道是一种比赛的运动，同时在生活中也是有一些朋友会当做爱好来锻炼身体的。大家都知道在进行运动的时候都是有需要注意的事项的，这样是为了保......[详细]
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气功可缓解矽肺咳喘症状
气功可缓解矽肺咳喘症状有一些研究者日前报告，矽肺患者练习气功能减轻症状，其可练的功法有站桩功、吐纳功、气功太极十五势、自我经穴导引。咳嗽、咯痰、胸痛、气喘是矽肺的四大症状，矽肺患者练习气功三个月后这些症状可好转；同时，患者的全身情况也可好转，如食欲增强、......[详细]
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多功能气血循环机的作用
多功能气血循环机的作用很多人都出现了气血不足或者气血循环不畅的问题，这种问题是相当严重的，给我们自身带来了很大的负面影响，对于这种情况，现如今多功能气血循环机可以有效的的解决，可能大家对于多功能气血循环机的作用还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解......[详细]
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失眠不怕这样做睡得香
失眠不怕这样做睡得香导致失眠的原因是多方面的，如精神疾病、躯体疾病，有时药物及环境因素也可引起失眠，但最为常见的原因还是心理因素和环境因素。情绪不良性失眠是因情绪激动，如兴奋、喜悦、焦虑、悲伤、恐惧等，使机体一时不能调整适应所致。想改变失眠，必须走出2个误......[详细]
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当归和肾气丸能一起吃吗
当归和肾气丸能一起吃吗当归是我们生活中对身体有很好调理作用的一种药材，它有很好的补气养血和美容养颜的作用，并且用当归对身体进行改善副作用也是非常小的，但是当归食用起来也是有一定的禁忌的，毕竟它是一种中药材在食用的时候一定不能随意的进行搭配，下面一起了解下......[详细]
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臭屁虫的药用价值有哪些
臭屁虫的药用价值有哪些? ?? ?? ?在现实生活中臭屁虫是一种非常常见的一种昆虫，尤其是在夏天臭屁虫就会变得比较多，而且臭屁虫的味道非常的奇臭，尤其是臭屁虫体中的一种液体，非常的臭，如果沾染到衣物或者是皮肤上就会变得臭味冲天，非常难以清洗掉这种臭味，那么臭屁虫的药......[详细]