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冬天安全有效地减肥要怎么做冬天瘦身的好习
冬天安全有效地减肥要怎么做 冬天瘦身的好习惯一、冬天如何安全有效瘦身1、晨起沐浴早上正是新陈代谢恢复的时候，这个时候洗澡的话能够有助于血液循环更加旺盛，从而有利于减肥。与此同时清洁的感觉和浴液的芬芳，本身就可以调整心情，使精神更加饱满，这也是相当不错的提神......[详细]
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改善失眠有妙招失眠的原因是什么
改善失眠有妙招 失眠的原因是什么?失眠对于现在的大部分的人来讲都是一件十分熟悉的事情，其实导致人们出现失眠的问题最主要的原因是因为日常生活中的一些小细节出现问题所引起的。所以大家在日常生活中还是应该多加注意相关的知识，这样才能帮助到大家真正的远离失眠的问题......[详细]
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调理秋季口干舌燥的中药有哪些秋季为什么会
调理秋季口干舌燥的中药有哪些 秋季为什么会口干舌燥一、老中医推荐4味药材调理秋季口干舌燥麦冬麦冬味甘、微苦、性微寒，归心、肺、胃经。有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。常用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，肠燥便秘。麦冬不仅可治病，还可用来做药膳......[详细]
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伏天出游应从衣食住行防中暑旅游
伏天出游应从衣食住行防中暑旅游暑假期间，很多家长都有带着孩子出去旅游的想法。对此，专家提醒说，伏天出行要从衣食住行方面入手，预防中暑。伏天里，预防中暑的最好办法就是要多喝水，喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水、生水。要定时饮水，不要......[详细]
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导致食道癌原因有什么饮食习惯还是需要多加
导致食道癌原因有什么 饮食习惯还是需要多加注意任何一个人都想拥有健康的身体，但是这个是不太可能的事情，因为生活当中存在了太多可怕的疾病，有的时候我们稍微不注意一下我们就有可能会患上某一种疾病，所以我们要小心了。如果我们不小心患上食道癌的话，我们一定要想方设......[详细]
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得了颈部淋巴结肿大严重吗颈部淋巴结肿大怎
得了颈部淋巴结肿大严重吗颈部淋巴结肿大怎么治疗一、颈部淋巴结肿大颈部淋巴结肿大的介绍淋巴结是机体重要的免疫器官，是接受抗原刺激产生免疫应答反应的场所，有过滤、增殖和免疫作用。正常人体浅表淋巴结很小，直径多在0.5cm以内，表面光滑、柔软，与周围组织无黏连，亦无......[详细]
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冬天怎么保暖哪些食物冬天吃了暖身健康过冬
冬天怎么保暖,哪些食物冬天吃了暖身,健康过冬有哪些误区,老人冬天御寒建议晒太阳一、冬天怎么保暖1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则冬季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一......[详细]
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春天保肝明目最佳食谱白醋鸭梨早春
春天保肝明目最佳食谱白醋鸭梨早春春天是养生的季节，这个季节养生重在养肝。肝脏和我们的眼睛是息息相关的，如果肝脏不好眼睛也不会好到哪去。专家推荐，一片鸭梨几滴醋，这就是春季保肝明目的小窍门。将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨上滴上一滴白醋后直接吃，1天吃10片，潮汕人......[详细]
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春天的鲜口菜凉拌竹笋
春天的鲜口菜凉拌竹笋笋是很有春天味道的鲜口菜、百搭菜，拌、炒、烧、煮、煨、炖，怎么做怎么好吃。竹笋味道鲜美，营养价值更是不容忽视，笋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C;含有钙、磷、铁、镁等十多种矿物质和微量元素;更......[详细]
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杆菌性上皮样血管瘤病的护理杆菌性上皮样血
杆菌性上皮样血管瘤病的护理杆菌性上皮样血管瘤病的发病原因是什么一、杆菌性上皮样血管瘤病怎么护理一、杆菌性上皮样血管瘤病的一般护理措施1、水被称为生命之源，患者在治疗后多喝水，可以通过水分的补充有利于腺体分泌腺液，增加患者的循环血量，还能很好的帮助患者降低代......[详细]