日本怎么养好宝宝的身体苏州相城日语学习学
2025年01月07日 优品资讯网
日本婴儿辅食的4大特点
1根据月龄的精细步骤
日本的婴儿食品喂养最显著的特点是它的“精细”。从1勺白饭开始，第2天1勺同样的东西，第3天2勺，当习惯了米饭后，从第3周左右开始给蔬菜和豆腐。第几个月为什么东西，这些都是固定的。
2严格控制糖和温和的盐
在欧洲和美国，水果常被用作婴儿食品。给予梨、甜瓜和芒果等甜水果并不少见。在日本，水果的含糖量很高，要注意不要给太多，但在欧美，有很多国家每天都给宝宝喂水果。另一方面，欧洲和美国的盐分比日本更严重。在日本，婴儿食品基本上不需要调味，但据说从9个月左右开始，可以使用盐和酱油等调味料来带出食材的美味。然而，例如，在法国，这被指示“在你一岁之前不要给”。吃糖多的西方人与吃盐多的日本人的饮食习惯差异，在婴儿食品时代似乎就已经存在了。
3从粥开始
在包括日本在内的许多亚洲国家，婴儿食品首先吃的食物是粥。日本的标准是从粥开始。但是，这在欧洲和美国很少见，而且因国家而异，例如德国是喂马铃薯；意大利喂的粗面粉（小麦，面食的原料）。在一些欧洲国家，大米是 8 个月或更久，因为它含有麸质。
4精心制作的自制婴儿食品
日本婴儿食品的特点是“精心制作”。而在欧美，市场上喂婴儿食品似乎很常见，可能是因为有很多女性一边工作一边抚养孩子。当然，也有人手工制作，但似乎有很多人可以使用专门用于婴儿食品的食品加工机轻松完成。
婴儿食品并没有“世界标准”，而且不同国家提供的方式差异很大。似乎每个国家都制定了婴儿食品指南，不仅是根据宝宝的体型和体型，还有该国的饮食文化和妈妈们的复工程度。与其他国家相比，我觉得日本的“育儿法”是在母亲是全职家庭主妇的前提下传授的。宝宝的舒适是第一要务，减轻妈妈的负担不是很考虑。