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春节消食化腻必备妙招萝卜洋葱解油腻其它
春节消食化腻必备妙招 萝卜洋葱解油腻其它春节期间连续进食过多食物的话，很可能会一下子“吃撑了”。专家介绍，此时可以通过食用一些食物来化解油腻。水果：山楂柑橘促消化专家介绍，开胃助消化的食物有山楂、柑橘类等。饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒......[详细]
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揭秘番石榴的功效与作用
揭秘番石榴的功效与作用一、番石榴的功效与作用有什么番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营......[详细]
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大豆异黄酮的功效与作用带你了解大豆异黄酮
大豆异黄酮的功效与作用 带你了解大豆异黄酮的9大功效一、大豆异黄酮的功效及作用相信大家都不知道大豆异黄酮的功效与作用是什么，大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性，焕发青春风采，还可调节雌激素水平，缓解更年期的许多症状。1、改善皮肤质......[详细]
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冬至吃什么6大传统食物驱寒补阳冬
冬至吃什么 6大传统食物驱寒补阳冬冬至来临了，温度变得越来越寒冷，那么这个时候大家在饮食方面也开始注意摄取各种食物来增强身体御寒能力，那么，这个时候到底食用哪些食物能有效抵御寒冷刺激，预防感冒呢，下面就随小编一起去看看吧!冬季进补符合季节“藏”的特性，能够为......[详细]
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红豆薏米有什么功效红豆薏米的注意事项
红豆薏米有什么功效红豆薏米的注意事项一、红豆薏米有什么功效1、提升精气神现代生活的快节奏让上班族承受着很大的精神压力，很多人虽然没有明显的疾病，但是经常表现出精神不足、头晕心悸、嗜睡烦躁等亚健康的状态。在日常饮食中增加薏米红豆粥，可以有效改善这一类的状况，......[详细]
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喝菊花茶有什么好处6种好处让你爱上菊花茶
喝菊花茶有什么好处 6种好处让你爱上菊花茶一、喝菊花茶都有什么好处1、防辐射常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。尤其是现代白领，整日坐在高楼......[详细]
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蜂蜜的12种滋补养颜功效在不收藏就晚了
蜂蜜的12种滋补养颜功效在不收藏就晚了蜂蜜的12种滋补养颜功效一、蜂蜜功效：护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面......[详细]
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过午不食法会得胃病吗
过午不食法会得胃病吗对于中国人来说，一日三餐中属晚餐最五花八门，有的人大鱼大肉的使劲吃，还有人一点也不吃，用过午不食的方法来减肥。其实不管是哪种方法，都对身体没有什么好处。过午不食法会得胃病吗?营养学家认为，这种说法是完全成立的。对于急于减肥的人来说，过午......[详细]