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怀孕后能吃菠菜吗菠菜的营养及吃法
怀孕后能吃菠菜吗 菠菜的营养及吃法一、孕期能不能吃菠菜呢孕妇吃菠菜要适量。菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜，孕妇可以吃，但由于菠菜含有草酸，会影响钙的吸收，所以孕妇吃之前必须先在热水里焯一下，减少草酸的含量，然后再炒、拌、做汤等等，这样菠菜的营养价值才能......[详细]
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教你如何按摩手掌肤色更好
教你如何按摩手掌肤色更好？人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者，不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。韦教授说，劳......[详细]
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胡萝卜汁意想不到的功效胡萝卜汁什么时候喝
胡萝卜汁意想不到的功效 胡萝卜汁什么时候喝胡萝卜汁的功效胡萝卜汁的做法一、胡萝卜汁的功效胡萝卜汁是用胡萝卜榨成的果汁，据说，胡萝卜汁是对人体非常有好处的。具体来说，胡萝卜汁的功效与作用如下。1、补充维生素A。众所周知，人体如果缺乏维生素A，引起眼部、泌尿道、呼......[详细]
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冬季肾虚食补女性精力更充沛冬
冬季肾虚食补 女性精力更充沛冬秋冬养阴，这是女性进补的好季节，虽说气候偏向于燥热，但吃什么补什么。下面小编推荐几个冷冬气候里最温暖贴心的简易菜谱，从补肾到补好补暖你的子宫，样样不缺哦。从之前的文章里，我们了解到助孕的食疗主要从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面......[详细]
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蜂蜜水什么时候喝减肥喝蜂蜜水的好处
蜂蜜水什么时候喝减肥,喝蜂蜜水的好处一、蜂蜜水什么时候喝减肥在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用，具体方法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、午餐和晚餐后立刻喝。早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身......[详细]
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红枣补血养颜关于红枣3大坑爹误区勿入
红枣补血养颜？关于红枣3大坑爹误区勿入进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。误会1：大枣补血效果好首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。......[详细]
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多吃护肤养颜的4种食物让女人更动人
多吃护肤养颜的4种食物让女人更动人想要肌肤好，除了生活中要做好肌肤的护理之外，美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。一、绿花菜绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜......[详细]
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黑枣的吃法黑枣猪尾汤治脾气虚
黑枣的吃法 黑枣猪尾汤治脾气虚黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等，因此越来越受到人们的喜爱。并且黑枣富含维生素C和钙质、铁质，具有有很高的药用价值，多用于补血和作为调理药物。那么，我们生活中可以怎样食用黑枣呢?让我们一起来了解吧!黑枣具有丰富的......[详细]
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黄褐斑如何治疗怎么用米酒枸杞治疗黄褐斑
黄褐斑如何治疗 怎么用米酒枸杞治疗黄褐斑一、米酒枸杞治疗黄褐斑黄褐斑，是女人们的天敌，尤其是对于那些比较爱美的女人来说。同样，治疗黄褐斑也是有一定的偏方的。米酒枸杞就具有一定的疗效。米酒枸杞的做法用料：酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖。制作方法：1、干银耳泡发......[详细]
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喝普洱茶大便发臭的原因普洱茶都有哪些副作
喝普洱茶大便发臭的原因普洱茶都有哪些副作用呢一、喝普洱茶大便会发臭的原因深层排毒。普洱茶能够生津止渴，避暑，解毒，通便。格外合适有便秘烦恼的MM，凭借普洱茶，能够调度肠胃，康复正常功用。彻底处理因便秘引起的痘痘以及“淑女*”的口臭疑问。降血脂。许多医学实验证......[详细]