这九个字能够帮助抑郁休学的孩子重拾信心。

方乐嘉，国家二级心理咨询师。

当您动手打了孩子，如果孩子不还手，那么这种创伤会在哪里呢？很多家长向我倾诉，自从孩子抑郁休学在家后，他们说什么孩子都不听。如果出现这种情况，我建议您采取以下九个字。如果您能够做到这九个字，那么您和孩子之间的关系将会得到改善，孩子的内心也会变得更加坚强。接下来，让我们认真聆听这九个字。

·第一，少说话。如果您和孩子之间总是争吵，那么我建议您少说话。因为您的话语无法进入孩子的内心，即使您是真心想和孩子交流。因为你们之间的关系不太好，所以您说的话会让孩子感到烦躁。有时候，您试图和孩子好好交流，但您的语气、表情和状态却传达了一种不友好的解决问题的方式。孩子会把您拒之门外。因此，与其乱说话，不如暂时少说话。

·第二，不要打骂。许多家长经常指责、责骂或殴打孩子，但我想问问您，如果您打了孩子，而孩子没有还手，那么这种创伤会在哪里呢？这种创伤不一定在孩子的身体上，但一定会在孩子的内心深处。如果孩子还手，受伤的可能是您，也可能是您又反过来打他，受伤的仍然是孩子。总之，无论哪一方受伤，都会带来不良后果。因此，这种方法是不可取的。千万不要再指责、责骂或殴打孩子了。

·第三，多理解。孩子抑郁休学，与您长时间处于对抗状态，是因为双方都没有做到理解对方。当然，您要理解孩子现在已经处于抑郁状态了，因此您必须放低姿态，不要要求孩子先理解您。

此时，您必须放下自己的权威，孩子整天郁郁寡欢，将自己关在房间里很长时间，内心很混乱，脑子里也有很多想法，甚至不知道自己在做什么。如果您只是唠叨，不能让孩子看到您的理解和支持，那么孩子的信念系统很快就会崩溃。相反，如果此时您成熟一些，降低自己的期望，陪伴孩子从小的进步开始，孩子会感受到安全感、被理解、被信任、被呵护和支持。当这些需求得到满足时，孩子内心的力量会逐渐增强。如果您能做到这九个字，孩子就有希望了。

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我是芳芳乐嘉，曾获得百度知识英雄和百度状元称号。同时，我也是国家二级心理咨询师，在这个领域取得了不错的成绩。

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