1-2岁是宝宝建立稳定依恋关系的关键期，也是宝宝最黏人的时期，只要妈妈不在身边，宝宝就会烦躁不安，哭闹不止。宝宝为什么会这么黏人？怎样让宝宝变得独立起来呢？

了解宝宝粘人的原因

1-2岁的宝宝正处于学习说话、走、跑的关键期，他的大脑发育也正处于一个活跃期，各种新能力的增长，心理发展的日趋复杂，独立意识渐趋强烈，这些复杂的感觉让宝宝变得缺乏安全感，他比往常更需要父母的关怀。

孩子黏人的另一个重要原因是家人对孩子比较溺爱，不太让孩子接触外界环境，陌生人，导致孩子对家人十分依赖，缺乏独立性，对陌生人，陌生事物，陌生环境都采取谨慎与回避的态度，一旦与亲人分离就表现得反抗，紧张，恐惧等。

怎样让宝宝不再粘人

父母不可能永远陪伴在宝宝身边，因此，对过于黏人的宝宝，一定要及早采取措施进行纠正，或许这几个小技巧可以帮助到家长们

1.给孩子充分的安全感。爸爸妈妈即时每天都要忙于上班，也不能忽略了宝宝，要告诉宝宝你只是暂时离开，会在约定的时间回来。还可以在白天打电话给宝宝，让他知道爸爸妈妈随时在他身边。

2.让宝宝学会独处。大人可以尝试着在饭后给宝宝一个玩具，让宝宝一个人待在房间里玩耍，让他逐渐适应独处。开始时，如果宝宝不适应，大人可以陪宝宝一起玩，慢慢地等宝宝将注意力集中在游戏上之后，爸爸妈妈就可以走开一会，并说：“妈妈先去喝口水，一会回来和你玩。”

3.多给宝宝机会接触外界环境和外人。宝宝在体会了社交行为带给自己的快乐之后，会逐渐开始尝试接触陌生事物，慢慢变得大胆起来。

4.对于因为分离焦虑而哭闹的宝宝，爸爸妈妈一定要有耐心，不能吓唬宝宝，如“你再哭，我就不要你了”等，这样做只会让宝宝更害怕，更黏你。对于宝宝的哭闹行为，爸爸妈妈要给予快速的回应，抱抱宝宝，安抚他的情绪，给他安全感。

5.增加家里其他人照顾宝宝的机会。宝宝黏人还可能是以因为平时将照顾宝宝的责任过度集中在一个人身上，这会让宝宝过度依赖这个人。要避免这种情况，就要增加家中其他人照顾宝宝的机会。

6.让宝宝学会“自己的事自己做”，而不是由大人包办孩子的一切。比如孩子可以自己吃饭，就应该让他自己吃，而不是大人去喂，减少孩子的依赖感。

可可麻麻，毕业于山东师范大学，一线亲子早教指导师，专注儿童心理和亲子阅读。爱看书爱研究的妈妈。注重儿童心理成长，推崇接地气儿的育儿理念，分享最实用的育儿方法，欢迎更多家长朋友留言交流，帮助宝宝更好的成长

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